ブルーベリー酢にはまってます

最近、酢に嵌っています。

目に効果のある、ブルーベーリー酢を飲んでいて、朝からの目覚めの良さと、疲労感を感じず、排尿が増えて浮腫みが無くなりました。

以前も、大豆酢やリンゴ酢が流行った頃に試してみたのですが、効果が有ったのか、無かったのか不明ですが、多分、その頃は、健康だったので何も感じなかったのかな?

年を重ねる事に、体のあっちこっちが悲鳴をあげているのか、体に良いと勧められると、直ぐに健康おたくの様に試して、直ぐ結果が出ます。

でも、効果を感じるって、体調が悪い証拠で、少しへこみます。

そして、薬よりバランスの取れた食事が一番大事だと思う様になりました。

今回は、ストレートタイプのお酢が販売されているので、楽しみに続けられそうです。